Sapanca Gölü kıyısında dijital detoks günü

Sapanca, İstanbul'a doksan dakika uzaklıktadır: uzaklaşmış hissettirecek kadar uzak, günübirlik gidilecek kadar yakın. Göl kıyısındaki bir lojmana varışta her misafir telefonunu üzerinde adı yazan bir keseye koyar, keseler kilitli bir kutuya kaldırılır; ofise koordinatörümüze ulaşan bir acil durum numarası veririz.

Günün esnek bir akışı vardır. Sabah göl kıyısında bir yürüyüş, ardından bir kolaylaştırıcının iş, dikkat ve dinlenme üzerine basit sorular sorduğu bir günlük yazma oturumu. Öğle yemeğinden sonra grup gölde kürek çeker; akşamüstü yerel bir aşçıyla birlikte lojman mutfağında akşam yemeğini hazırlar: gözleme, bahçeden salatalar ve ızgara alabalık.

Kolaylaştırıcı günü ateş başında kapatır; telefonsuz geçen günde neyi fark ettiklerini ve hangi alışkanlığı sürdürmek istediklerini sorar. Telefonlar ancak dönüş otobüsünde geri verilir.